Is-med-klubbmärke

Träna med A-laget

Grästorps IKs A-Lag bjuder in samtliga till Open Day 2016. Missa inte chansen att uppleva en försäsongsträning ihopsatt av GIK:s nya tränare Sergei!

Det blir en dag där rinnande svett kombineras med glädje och öppenhet.


Grästorps IK vill betona å A-Lagets vägnar att alla är välkomna att delta denna fantastiska dag! Tankar som " passar detta verkligen mig?", " är jag för dåligt tränad?" existerar inte i A-Lagets ordförråd. Utan snarare som hörts så många gånger förr:

– Alla ska med!


Den 15e juni samlas allihop vid Åse Viste Arena klockan 17.00. Träningen drar därefter igång med uppvärmning 17.30. Passet består av två delar, en styrketräningsdel och en konditionsdel. Gruppen kommer att delas in i 2 grupper där ena gruppen börjar med styrka och den andra gruppen med kondition. Efter halva tiden byter grupperna med varandra. Hela träningen kommer att pågå i cirka 2 timmar.


Efteråt bjuder Grästorps IK på fika i foajen där chans ges att prata ytterligare med spelare och tränare!


Anmäl dig redan nu genom att skicka ett mail med namn och telefonnummer till walle_66@hotmail.com


Åldersgränsen för detta evenemang är 16 år.


Väl mött den 15e Juni!


/Grästorps IK


Publicerades 2016-06-07